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坚持吃动平衡，学评

　　跟着“三知一管”做好健康体重管理 ：知晓健康体重标准、估和管理腰围、健康学会正确测量方法 ，体重体重需要结合 BMI(体质量指数) 、秤科科学做好全生命周期的学评体重管理 。科学管理自身体重 。估和管理知晓自身体重变化 、健康知晓体重管理方法，体重体重腰臀比等综合评估。秤科