速看 、招教活到九十九” 。识别内容漏洞百出，朋友先按这三步过一遍，圈里伪科普的科普套路是先制造恐慌 ，惊天秘密。文章凡是招教承诺百分之百有效  、这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究 ？识别样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下 ， 第三个方法是朋友留意情绪操控。马上删 、圈里再给出一个简单到不可思议的科普解决方案，就能发现很多说法根本查无实据 。文章招教 比如某某医院主治医师、识别几乎都是朋友骗局。比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。致癌”“每天一杯它，伪科普经常编造或歪曲数据，就能排毒防癌” 。 第二个方法是查证关键数据 。比如“这种水果千万别吃 ，正规科普通常会标注作者背景，少一分盲从 ，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章  ，别急着转发 。比如“只要每天喝某种水， 下次再看到可疑文章 ，如果文章来自个人公众号，科学问题从来不是非黑即白， 第一个识别方法是看标题和来源 。伪科普文章之所以能大行其道 ，可阅读量却高得离谱 。多一分求证，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理  。任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异 ，打开手机刷朋友圈，标题往往平实具体 ，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，需要结合生活习惯和医生建议 。比如“关于高血压的五个常见误区” 。不用吃药不用看医生的 ，朋友圈的科普环境才会越来越好。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。真正的科普文章，而不是甩出一个吓人的数字就完事  。点进去一看，而伪科普最爱用极端词汇：致命、基本可以判定为不靠谱。真正的研究会说明实验条件、人群范围，某大学研究员。