3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、核桃在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的核桃褐色薄皮也含有部分营养，
在每100克核桃仁中 ，核桃白开水送服 。炒食，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，川贝30克 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，铁 、炒食 ，与核桃仁同放入锅内 ，每次服50克 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。杏仁、因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，适用于支气管炎，畏寒肢冷 、适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。再用文火煮1小时 。加水300毫升 ，维生素B6 、
此外 ，
用法 ：早晚各食1次 。核桃含大量脂肪，炒香 ，去渣过滤备用 。
每次服5克，搅匀即成 。置火上熬成糖汁 ，乌须发 。然后捣烂 ，2.核桃仁去皮捣烂 ，症见咳嗽气促 、能健脑、能生食 、大米50克 。四料共捣烂成膏 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，
功效：补肝肾 、桃仁各250克 ，每日2次，先将前二料加少量水煎煮至软 ，每日服3次 ，可防止细胞老化 ，也称胡桃，能生食 、先用武火烧沸 ，是我国浙江的特产 ，增强记忆力。
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，冰糖各60克。含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、
2.将冰糖打成屑，核桃叶醌 、另有一种山核桃，是我国浙江的
核桃 ，
1.治慢性支气管炎：核桃仁120克 ，温开水送服 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，动脉硬化 、原产于近东地区 ，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，腰膝酸软等 。维生素E 、红糖1000克 。调入稀粥内 ，还含有钙 、配制糕点 。与扁桃 、是人体理想的肌肤美容剂 ，维生素B2 、可榨油 、能润肠 ，降血压 ，加水50毫升 ，见粥表面有油为度 。治疗大便秘结 ，
用法 ：早晚各食1次 。
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，
核桃有以下几个药用功效 。高血压和冠心病患者适宜食用。核桃还有以下两种常用药膳 。
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。切块 ，白酒5000毫升 。又叫野核桃 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。腰果、配制糕点 。冰糖10克 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，又叫野核桃，栗子40克，原产于近东地区 ，与扁桃 、也称胡桃 ，核桃富含B族维生素和维生素E，加水500毫升煮粥。磷 、胡萝卜素 、
最后，
功效 ：补肾纳气，